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Mostrando entradas de diciembre, 2023

ENTRENAR EL CEREBRO

Por Jacinto Sergent * Todos llegamos al mundo dotados de un equipo de conducta muy sofisticado al que llamamos cerebro. Si comparamos el cerebro humano con las computadoras encontraremos que ese hardware contiene el software de la vida, sólo que los archivos de conductas no contienen datos de referencias así es que hay que alimentarlos y el entorno es el responsable de programar nuestras conductas futuras y por supuesto de nuestro bienestar o lo contrario. Esas primeras experiencias de vida son recogidas por la amígdala cerebral, de forma primitiva pero programada para tal fin, una parte de la amígdala responde a las expresiones faciales mientras que otra parte es sensible a las cualidades tonales de la voz, a lo largo de los años descubriremos que algunas personas con amígdala hipersensible se ofenden más fácilmente que otras poseedoras de amígdala de reacción más lenta que dan la sensación de ser aburridas e indiferentes. Cuando estimulamos sectores de la amígdala senti...